Ételek

Fokhagymás pirított gomba

Frissítve: 2026. február 6. péntek 0 hozzászólás 2 fotó

Fotók (2)

Kattints a képre a nagyításhoz

Imádom a gombát, és keto diétába is nagyszerűen beilleszthető, mert szénhidrátban szegény, de rostban gazdag fogás, rendkívül laktató.

A vajat és az olajat melegítsük fel egy nagy serpenyőben, majd dobjuk rá a megtisztított, apróra vágott vöröshagymát. Pirítsuk üvegesre.

Közben a gombákat mossuk meg, de ne áztassuk!

Adjuk hozzá a gombafejeket a hagymához, 4-5 perc alatt pirítsuk őket szép barnára, az edényt rázogatva.

Öntsük hozzá a bort, pár perc alatt forraljuk el a levet. Tegyük bele a kakukkfüvet, petrezselymet és az összezúzott fokhagymát. 1 perc alatt melegítsük jól össze a hozzávalókat.

Sózzuk, borsozzuk, ha szükséges. Tálalásnál szórjuk meg friss petrezselyemmel.

Szólj hozzá!

Az adataid (név, e-mail) csak a hozzászólás megjelenítéséhez kerülnek felhasználásra, és nem adjuk át harmadik félnek.