Ételek

Gombás tészta

• Frissítve: 2026. július 3. péntek • 0 hozzászólás • 2 fotó

Fotók (2)

Kattints a képre a nagyításhoz

Hozzávalók

  • • 2-3 személyre:
  • • 3 dkg szalonna
  • • 30 dkg csiperke gomba
  • • 1 kis fej vöröshagyma
  • • só
  • • bors
  • • 2 dl tejszín
  • • olívaolaj
  • • 25 dkg fusili tészta

Egyszerű. gyors. Gombás. A szénhidráttartalmú ételek fogyasztása jót tesz közérzetünknek és immunrendszerünknek. Könnyen emészthetőek, gyorsan felszívódnak, és élettani szempontból is elengedhetetlen tápanyagokat-vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat tartalmaznak.

A tésztafőzéshez jó tudni, hogy a tészta a súlyához képest legalább tízszeres mennyiségű vizet igényel, s csak így dagad megfelelőképpen. Ennek megfelelően a tésztának egy mély lábosban a vizet feltesszük főni. Amikor a víz eléri a forráspontot, adjunk hozzá egy kanál olajat és sót.  Én meg szoktam kóstolni a főzővizet, hogy biztos legyek a só helyes arányában. Beletesszük a tésztát. Főzés közben néhányszor keverjük át, és főzzük a csomagoláson leolvasható ideig. Érdemes az utolsó két perc lejárta előtt tesztelni a tésztát. Ha megfelelő az állaga, szűrjük le.

A tésztát szűrés után hideg vízfürdőben tartjuk pár percig, akár kétszer-háromszor is cseréljük a vizet, hogy a tészta belseje is lehűljön, ne csak a széle.

A hagymát meghámozzuk és a szalonnával együtt apróra vágjuk, a gombát pucolást követően feldaraboljuk. A szalonnát megpirítjuk, majd a rátéve a hagymát és gombát, megfonnyasztjuk, sózzuk, borsozzuk. Tejszínnel felengedjük, 10 percig rotyogtatjuk együtt.

A gombaragut összeforgatjuk a tésztával, és reszelt parmezánnal tálaljuk.

Szólj hozzá!

Az adataid (név, e-mail) csak a hozzászólás megjelenítéséhez kerülnek felhasználásra, és nem adjuk át harmadik félnek.