Meleg sárgaborsós saláta recept

  • Meleg sárgaborsós saláta recept
  • Meleg sárgaborsós saláta recept

Meleg sárgaborsós saláta recept  Meleg sárgaborsós saláta recept  

Hozzávalók:

Két személyre:
12 dkg sárgaborsó
Kevés citromlé
2-3 evőkanál olívaolaj
10 dkg brokkoli
12 deka sárgarépa
10 dkg kelkáposzta
1 gerezd fokhagyma
Ízlés szerint póréhagyma felkarikázva

Recept:

Kellemes meleg őszi-téli saláta, amit kínálhatunk hús mellé, vagy valamilyen vegetáriánus fasírt, akár rántott zöldség mellé.

Mossuk át a sárgaborsót, és főzzük puhára sós vízben, vigyázva, hogy ne főjön szét.

Szűrjük le, és öblítsük át hideg vízzel,majd keverjük el 1 evőkanál olívaolajjal, pici citromlével, sóval, borssal.

A rózsáira szedett brokkolit, a megtisztított, felkarikázott sárgarépát, és a felkockázott kelkáposztát serpenyőben, kevés olívaolajon grillezzük ropogósra, és adjuk hozzá a zúzott fokhagymát.

Keverjük el a sárgaborsóval, és szórjuk a tetejére az apróra vágott a póréhagymát.

Ha tetszett, kattints és küldd el ismerőseidnek, vagy kövess Facebook vagy YouTube csatornámon!

  A+ a-

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*