Zöldséges tészta recept

  • Zöldséges tészta recept
  • Zöldséges tészta recept

Zöldséges tészta recept  Zöldséges tészta recept  

Hozzávalók:

4 főre:
1 fej hagyma
2 gerezd fokhagyma
4 ek olívaolaj
2 ek paradicsompüré
20 dkg koktélparadicsom-konzerv
4 dl alaplé
40 dkg kagylótészta
30 dkg mirelit zöldség (én wok zöldséget használtam)
20dkg olajbogyó

bors
reszelt sajt

Recept:

A hagymát pucoljuk meg, vágjuk apróra, és futtassuk meg az olívaolajon.

Adjuk hozzá a paradicosmpürét, a paradicsomkonzervet, az alaplevet (lehet leveskockából főzött leves is), és forraljuk fel.

Adjuk hozzá a zöldségeket, az olajbogyót, az áttört fokhagymát. Forraljuk össze, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.

A tésztafőzéshez tegyünk fel kb 4  liter vizet, melybe szórjunk két teáskanálnyi sót.  Ha már lobogva forr, beletehetjük a tésztát. Ilyenkor  azonnal jól meg kell keverni, különben a tészta összeragad. Közepes tűzön főzzük a tészta gyártója által ajánlott főzési ideig. Kis idővel a főzési idő lejárta előtt  kóstoljuk meg a tésztát. A tészta akkor készült el, ha kívülről már nem érezzük ragadósnak, de a belseje még nem teljesen puha. Ha éppen roppan, máris elkészült az “al dente” tészta.

A kifőtt tésztára halmozzuk a zöldséges paradicsomragut és megszórjuk reszelt sajttal.

Ha tetszett, kattints és küldd el ismerőseidnek, vagy kövess Facebook vagy YouTube csatornámon!

  A+ a-

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*