Fotók (2)
Kattints a képre a nagyításhoz
Hozzávalók
- • 20 dkg dió
- • 10 dkg barna cukor
- • 40 ml víz
- • egy kávéskanál fahéj
- • egy rúd vanília kikapart magja
Isteni nyalákság percek alatt! A dió jótékony élettani hatásait tekintve nem is tűnik akkora bűnnek felfalni az egész tálkával!! Jó hatással van a vérnyomásra, a koleszterin szintre, teelis tele van omega 3 zsírsavval, ásványi anyagokkal, és még a bőrünk is csodás lesz tőle!!
De térjünk vissza az elkészítésre: A vizet, a cukrot és a fűszereket forraljuk össze, donbjuk bele a diót, és addig főzzük kavargatva, míg eltűnik az összes nedvesség és kezdenek kicsapódni a cukormorzsák. Ekkor borítsuk sütőpapírra az egészet, és hagyjuk hűlni.
Ha kihűlt, lehet falni :D
