Ételek

Pangasiusfilé extra bundában

0 hozzászólás 2 fotó

Fotók (2)

Kattints a képre a nagyításhoz

Hozzávalók

  • 2 személyre:
  • 2 nagy szelet pangasiusfilé
  • kevés liszt
  • 10-15 dkg liszt
  • 2 tojás
  • 3 evőkanál krumplipürépor vagy burgonyapor
  • Kotányi grill halak fűszersó
  • olaj a sütéshez
  • Kaszinótojáshoz:
  • 4 tojás
  • 1,5 dl majonéz
  • 1 dl tejföl
  • mustár
  • bors
  • 10-15 dkg franciasaláta alap

A pangasiusfilét drága grafikusunk, Erzsébet ismertette meg velem. A Spar mélyhűtőpultjában vettem. Nagyon finom,és nincs benne szálka.

A halat kiolvasztjuk sózzuk és állni hagyjuk  egy 10-15 percet. Ezalatt elkészítjük a tésztát. A lisztet, a tojást, sót, a burgonyaport, a grill halak fűszersót kevés ásványvízzel sűrű palacsintatésztává keverjük.
Míg áll a tészta, és a hal, felforrósítjuk az olajat.

A halszeleteket lisztbe forgatjuk, majd  a tésztába mártjuk (jól vonja be őket a massza), és a forró olajba tesszük. Az olaj hőfokát könnyen ellenőrizhetjük, ha egy csepp tésztát engedünk bele. Ha sisteregni kezd, elég forró a sütéshez.
A halak mindkét oldalát szép pirosra sütjük.

A kaszinótojáshoz megpároljuk vagy sós vízeben puhára főzzük a franciasalátának való zöldségkeveréket. A majonézt elkeverjük a tejföllel, a mustárral, sóval, borssal ízlés szerint.

A kihűlt zöldséget összekeverjük vele.

A tojásokat forrástól számított 10 percig keményre főzzük. Meghámozva kettévágjuk. A sárgájukat kiszedjük és kevés mustárral, tejföllel, sóval, borssal összekeverjük, majd csillagcsöves nyomózsákkal visszatöltjük a  tojásokba.

A halat szép tányérra szedjük, a franciasalátát tálkákba merjük, tetejére ültetjük a  tojásokat és tálaljuk.

Szólj hozzá!

Az adataid (név, e-mail) csak a hozzászólás megjelenítéséhez kerülnek felhasználásra, és nem adjuk át harmadik félnek.

Kapcsolódó receptek