Ételek

Csirkenyárs zöldséges tésztával

Frissítve: 2014. december 20. szombat 1 hozzászólás 2 fotó

Fotók (2)

Kattints a képre a nagyításhoz

Hozzávalók

  • 2-3 személyre:
  • 40 dkg csirkemell
  • 20 dkg kínai tészta vagy spagetti
  • 2 dl édes csiliszósz
  • kis darabka gyömbér
  • szójaszósz
  • egy nagy kaliforniai paprika
  • 1 szép nagy sárgarépa
  • olaj

Ázsiai ihletésű nagyon finom tésztaétel csirkehússal.

Ehhez a csirkemellet előző nap vágjuk hosszú csíkokra, tegyük egy tálba. Öntsük rá az édes csiliszósz nagy részét (kb. 2-3 evőkanállal hagyjunk belőle a tésztára), és 4 evőkanál szójaszószt . Reszeljünk rá kevés friss gyömbért, keverjük össze. Fedjük le folpackkal és tegyük a hűtőbe egy éjszakára.

A tésztát lobogó forró sós vízben főzzük ki. Ezalatt a kaliforniai paprikát vágjuk hosszú vékony csíkokra (juliennre). A répát pucoljuk meg, és szintén vágjuk vékony csíkokra. Ha színes ételt szeretnénk, többféle színű kaliforniai paprikából vagdaljuk össze a tésztára valót (Budapestiek a nagycsarnokban egész jó áron be tudják szerezni).

A zöldségeket kevés olajon futtassuk meg, sózzuk, majd adjunk hozzá néhány evőkanál szójaszószt. Ezzel is pirítsuk egy ideig őket.
Vegyük ki egy tányérra, majd a maradék zsiradékon rázogatva pirítsuk a tésztát is. Adjunk hozzá 2-3 evőkanál édes csiliszószt, majd keverjük bele a zöldséget.

A csirkenyárshoz hurkapálcára cikkcakkban fűzzük fel a csirkecsíkokat, majd serpenyőben kevés olajon süssük pirosra őket, és helyezzük a tészta tetejére.

1 hozzászólás

  1. Fehér Béla

    Kőtelező elkésziteni

Szólj hozzá!

Az adataid (név, e-mail) csak a hozzászólás megjelenítéséhez kerülnek felhasználásra, és nem adjuk át harmadik félnek.

Kapcsolódó receptek